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テキーラよしえ

テキーラよしえ

20171206マインドマップ


よくばりですか?


やらなければならないことが
たくさんあって、
毎日毎日、時間に追われている気がする。

でも、やりたいこともたくさん。

私は、毎日何をして1日を
終えているのだろう。

1日のタスクを棚卸しした上で、
自分のやることを
優先順位ごとに分けてみた。

まずは、毎日やらなければならないこと


・食事作り
・子供の世話
・仕事

最優先にくるタスクは、
主に家族が生活する上で、
不可欠なことです。

毎日ではないがやらなければならないこと


・そうじ
・洗濯

これも、優先順位が上の方にくる

やらなくても良いがやった方が良いこと


・健康診断
・美容院
・歯科検診
・私に限っては不妊治療

時間があればやりたいこと


・趣味(旅行、ランニング)
・読書
・自己啓発
・語学学習

このカテゴリーに入るものに関しては、
その人その人によって、対応が
変わってくると思う。

一番な簡単な方法は、
諦めてしまう。

自分に置かれている状況を考えた考えた上で
一時的に諦めることが、
ベストである場合があるかもしれない。

でもこれは、完全に諦めるのではなく、
時間が取れるようになったら
そのときにもう一度考えれば良いと思う。

次は、隙間時間を利用する。
読書や、語学の勉強は、この隙間時間を
利用した方が集中できて、
かえって効果的な可能性がある。

しかし、語学の会話の勉強となったら、
まとまった時間があるときに
やった方が良いと私は思う。

その他高度な方法として、
同時進行。

家事をしながら、リスニングの勉強
掃除しながら、運動

あまり、多くのことを同時進行で
出来ないけれど、もし同時に出来ることがあれば、
同時にやった方が絶対にに良い。

私にとって、ブログを書くことは、
2番に当てはまることなのかもしれない。

毎日やらなくてもよいが、
できれば毎日やりたい。

器用な人は、細切れ時間で
少しずつ書き上げていくことが
可能なのかもしれない。

私は、1回1回思考を切り替えることが
出来ないので、
まとまった時間に集中して、
一気に書き上げてしまいたいと思う。

この隙間時間に少しずつブログを書くこと、
トレーニングすると、できるようになるのだろうか?

これができるようになると、
ブログを書くのがすごく楽になると思う。

みなさんは、どのように時間の
有効活用をしていますか?

好きなことが更に好きになるために…
夢が少しでも現実に近づけるように…
毎日小さな努力をしてみよう。

テキーラよしえでした。
アディオス♪
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