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テキーラよしえ

テキーラよしえ

みなさん、自分の行動を数値化していますか?

これ、どういう意味かといいますと…

一日1万歩あるきましょう!
って言われたら、
その日に歩いた歩数を万歩計なので、
測定しますよね?

そして、それが1万歩に到達するまで、
とにかく歩き続ける。

すなわち、歩く歩数を数値化することにより、
ゴールを明確化するということです。

その他、進捗率も見える化できて、
モチベーション維持にもつながります。

この数値化するという行為、
目標達成のためには、
とても効果的だそうです。

私は以前、やみくもに英語を勉強していました。

特に目標はなく、漠然と、
「英語を話せるようになりたい。」
という理由だけで。

それなので、何をやっても長続きせず、
テキストはたまる一方。

英会話力は、現状維持のまま。

しかし、一昨年の秋、
ある師匠に出会い、
私の英語学習法は大きく変わりました。

1日数分でもいいから、毎日続ける。

スケジュールも数値管理するようになりました。

目標はTOEIC850点。

この勉強法で、現在のところ、
TOEIC650点⇒835点までアップしました。

目標点まで、まだ少し足りないので、
継続してがんばっていこうと思います。

では、また

アディオス
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