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テキーラよしえ

テキーラよしえ

がまんして働きましょうとはいいませんが、
ストレスを抱えて仕事をしていると、
そのストレスで生じるひずみが
必ずどこかで現れます。

わかりやすいところで言うと、
パートナー、
親、
子、
ペット

自分でストレスのリリースの仕方を
知っている人は大丈夫ですが、
それができない人。

危険信号が出たら、
要注意です。

ストレスの爆発は、
自分の気づかないところで
突然起こります。

メンタルの病衣は、
フィジカルの病気に比べて、
治るまでに時間がかかり、
また完治がわかりにくものです。

周りの人を不幸にすることがないよう、
自分で気づける間に、
ストレスを解放する手段を見つけておきましょう。

新しいことにチャレンジ!

好きなことが更に好きになるために…
夢が少しでも現実に近づけるように…
毎日小さな努力をしてみよう。

テキーラよしえでした。
アディオス♪
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