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テキーラよしえ

テキーラよしえ

毎日やることが多すぎて、
集中が切れてしまいそう…

だからこそ、
日々の積み重ねが大事なんです。

断捨離であれば、
まとめてやるのではなく、
1日〇個って決めて、
毎日やれば一か月で
最低30個の物を減らすことができます。
ちょっと、集中力と関係なかったか…

たくさんやらなければならない時、
本気で集中できる時間は、
せいぜいが15分。

だったら15分でタスクをまわしていけば、
ずっと集中していられるのではないか?

タスクによって、時間は前後するかもしれないけれど、
実験的にやってみることにしました。

ストップウォッチ使って、15分を計り、
アラームが鳴ったら強制的に次のタスクにうつる。

これで集中力とスピードアップの効果を狙います


新しいことにチャレンジ!

好きなことが更に好きになるために…
夢が少しでも現実に近づけるように…
毎日小さな努力をしてみよう。

テキーラよしえでした。
アディオス♪
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