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テキーラよしえ

テキーラよしえ

若い頃は、夜更かしして、
夜中のラジオを聞いたり、
テレビを見ることがかっこいいと思っていました。

そんな後遺症からか、
数年前まで夜型生活の人間でした。

でも気付いたのです。

朝にいろいろやる方が
集中力もあがり、
効率が良いということを!

夜、仕事や家事で疲れた体で、
本を読んでも眠くて頭に入ってこない。

また、子供が起きていると、
かまってかまってで、
中採半端なところで終了。

そんなくらいなら、
思い切って夜は子供といっしょに早寝して、
朝早く起きた方が、
時間も効果的に使えるし、
得した気分になります。

私は、明日11月から5カ月間、
大きなチャレンジを開始します。

これは、家族の協力なしでは
絶対やり遂げることができないのですが、
それ以上に集中力が
とても必要になってきます。

これまで以上に朝型生活を
定着させていくつもりです。

小さいお子さんがいるみなさん、
朝型生活に変えるなら
今がチャンスですよ!

新しいことにチャレンジ!

好きなことが更に好きになるために…
夢が少しでも現実に近づけるように…
毎日小さな努力をしてみよう。

テキーラよしえでした。
アディオス♪
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