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テキーラよしえ

テキーラよしえ

冬の主なマラソンシーズンが終わり、
しばらくマラソンの予定がない人が
多いのではないでしょうか?

冬場のゆっくり目のロング走練習から一転

これからはスピード力をつける練習メニューに
変更していくと良いようです。

そういうわけで、昨夜の練習会

250m×8本 1分半セット
(上り坂・下り坂を利用)

私のブログTOP10にも入っている
有言実行でサブ3を達成した仲間が
結婚で引っ越すため、
昨夜が基本的には最後の練習。

有言実行は、不言実行よりも成功しやすい!
http://kaigaiizyu.net/blog-entry-18.html

彼女を激励するため、
多くのメンバーが練習会に参加しました。

大勢で暗闇の中、
ゼーハー言いながら、
ショートインターバルの練習を
おこないました。

↓↓↓静かに、話を聞くメンバー
20180330練習1


最後は、みんなで彼女を胴上げして、
練習会終了。

↓↓↓男子メンバーによる胴上げ
20180330練習2

チーム1の看板娘である彼女には、
新天地でも人気者になること、
間違いなしだと思います。

↓↓↓昨夜練習参加のメンバー
20180330練習4


新しいことにチャレンジ!

好きなことが更に好きになるために…
夢が少しでも現実に近づけるように…
毎日小さな努力をしてみよう。

テキーラよしえでした。
アディオス♪
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