侮っちゃだめ!敷マットを見直すだけで睡眠の質があがるんです
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みなさん、良い睡眠とれていますか?
良い睡眠のために寝具にこだわっていますか?
人は、1日のうち約1/3の時間を
睡眠で使います。
そんな長い時間過ごす場所といえば、
フトンやベッドの中。
良い睡眠を得るために、
寝具にこだわっていますか?
眠ればある程度とれる疲れ。
数年前、私は、
毎朝寝不足の時がありました。
やわらかすぎる敷マットが原因で、
体中のあちこちが痛く、
夜中何度も目を覚ましていたからです。
毎日眠気と戦う私。
生活の質が下がるのは良くないと思い、
寝具の買い替えを決断。
ある日、夫と寝具屋に走りました。
寝具屋が勧めてきたのは、
7万~10万円の敷マット。
価格だけを見て、
「高いけれどどうしようかなぁ」
と悩んでいたところ、夫が店の人に、
「電卓貸してください」
といって、何やら計算をしだしました。
そして、
「毎日30円を払えば、快適な睡眠をとれる
って考えたら、払う?」
突然、何の計算をしたかと思えば、
夫は、10万円の敷マットを10年間使ったら
1日幾らになるか計算していました。
いつも合理的な夫。
一瞬で、私の決心を引き出しました。
そして、私が選んだ敷マットはこちら↓↓↓
敷マットって、
吸湿・方湿性
身体を支えるバランス
硬さ
の良し悪しによって、
血流や寝つきが左右されます。
だからこそ、信頼性の高い物を
選びたいなと私は思います。
そして、今、夫の敷マットの
替え時がきました。
夫も、いろいろ悩んだ挙句、
これ↓↓↓を第一候補にあげました。
この機会に、今度は私の枕を新調したいと思います。
みなさんも、寝具に関して、
一度見直してみてはいかがでしょうか?
新しいことにチャレンジ!
好きなことが更に好きになるために…
夢が少しでも現実に近づけるように…
毎日小さな努力をしてみよう。
テキーラよしえでした。
アディオス♪
良い睡眠のために寝具にこだわっていますか?
人は、1日のうち約1/3の時間を
睡眠で使います。
そんな長い時間過ごす場所といえば、
フトンやベッドの中。
良い睡眠を得るために、
寝具にこだわっていますか?
眠ればある程度とれる疲れ。
数年前、私は、
毎朝寝不足の時がありました。
やわらかすぎる敷マットが原因で、
体中のあちこちが痛く、
夜中何度も目を覚ましていたからです。
毎日眠気と戦う私。
生活の質が下がるのは良くないと思い、
寝具の買い替えを決断。
ある日、夫と寝具屋に走りました。
寝具屋が勧めてきたのは、
7万~10万円の敷マット。
価格だけを見て、
「高いけれどどうしようかなぁ」
と悩んでいたところ、夫が店の人に、
「電卓貸してください」
といって、何やら計算をしだしました。
そして、
「毎日30円を払えば、快適な睡眠をとれる
って考えたら、払う?」
突然、何の計算をしたかと思えば、
夫は、10万円の敷マットを10年間使ったら
1日幾らになるか計算していました。
いつも合理的な夫。
一瞬で、私の決心を引き出しました。
そして、私が選んだ敷マットはこちら↓↓↓
敷マットって、
吸湿・方湿性
身体を支えるバランス
硬さ
の良し悪しによって、
血流や寝つきが左右されます。
だからこそ、信頼性の高い物を
選びたいなと私は思います。
そして、今、夫の敷マットの
替え時がきました。
夫も、いろいろ悩んだ挙句、
これ↓↓↓を第一候補にあげました。
この機会に、今度は私の枕を新調したいと思います。
みなさんも、寝具に関して、
一度見直してみてはいかがでしょうか?
新しいことにチャレンジ!
好きなことが更に好きになるために…
夢が少しでも現実に近づけるように…
毎日小さな努力をしてみよう。
テキーラよしえでした。
アディオス♪
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