3分の無駄×5回=1時間の無駄
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3分の無駄×5回=1時間の無駄

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集中した作業の後に、息抜きのためにちょっとSNSを開く ↓↓↓ 必要な情報以外に、不要な情報も目に入ってくる ↓↓↓ おもしろそうなので、ぼーっと読み進める ↓↓↓ あっという間に時間が経つ ↓↓↓ 作業に戻ろうと思ったら、集中力を戻すのに時間がかかる   これ、私がよくやるSNSのダメな利用例   夫が2ヶ月半の研修で不在のため、 秒刻みで家事、子育て、勉強、仕事をこなす毎日となった私。   昨日、息...